正宗粤菜

五星级酒店

一般的快乐的根源都在于对权力的渴望，权力来自胜利，胜利来自战争。生理和心理上的设计本来就是为战争设计的，人体就是一台战争机器。在和平年代，虽然过度的和平也让人失去血性和活力，但是，环境保证日常生活的基本物质需要，经过修炼的某些个体，完全过一种心灵宁静和快乐的生活。当然，这个前提就是别的个体始终处于战争或者准战争的状态，包括普遍的竞争，比较以及与一切阻碍目标实现的困难的斗争。

潜意识的目的也是为了生存和繁衍，发展不过是生存和繁衍的副产品，是上帝的程序。潜意识始终造就一种身在战争危险的错觉，这就是苦恼的来源之一。社会的纷繁很容易使潜意识产生这种错觉，结果过度的持续的刺激，反倒导致人的麻木，在遭遇真正的战争的时候，反倒失去了敏锐。这是造化设计的缺陷，人的意识有一定的修补功能。可惜，意识还没有进化到可以和潜意识对抗的程度。理性帮助意识，如果达到和潜意识的平等交流，能够阴阳动态平衡，那么就是一种境界。但是，这么做，可能是违背人这个产品的最初设计的。

我的意识没有把能量放在别的地方，而把注意力放在解决这种反自然的问题上，是非常困难的，而且可能是一种自我毁灭的道路。意识本来是为潜意识服务的，如果想反客为主，那就是不吉祥的。其实，就本身而言，我依然是在进行一种战争，我之所以这么选择，也不过是我认为我在这方面有优势，而在别的方面似乎一无是处。也许由于某种外力，我会踏上另外的道路。在其他方面，我是懒惰，愚笨，懦弱的。或许，这也是我选择这种战争的原因，但是，有些战争似乎是不可以避免的，无论我是怎么样的，我是必须面对的。必须面对的东西，就没有必要对其进行深思了。我似乎还是担心别人看到或者耻笑我的无能和弱小，但仔细想来，这又有什么关系呢，因为对于必然要面对的战争，除了拼命争取胜利，没有别的道路。我会先用表面的强大威慑，然后用真正的胜利和实力去实现，直到我的一切终结。在战争中，谨慎，理性和勇气势必代替了恐惧，即使是失败，又有什么大不了呢，以求死的决心尽力了，就听天命了。如果战争是必然的，那么就让我为死亡和失败而狂欢吧！和平的快乐，不就是品尝过往的紧张和痛苦酿造的酒吗？否则，和平将变成灰色。

我是否有勇气，或者有兴趣去选择别的战争对象呢，别的对手呢？我是否可以选择战争的对象呢？我是否可以在我自己的王国里狂欢呢，让我快感寄托在对血和胜利的回忆，或者是期望上的呢？我究竟又在乎什么呢？我又不是上帝。我太狂妄了，我是造化的产物，却想成为造化之王。顺之则生，逆之则克，在这一点上，难道我可以讨价还价吗？也许我是有勇气去承受痛苦的，只要这种痛苦是完全由我发起的。但是，这一切又是为了什么呢？也许是因为我的权力欲和野心，可是那也不过是本能的衍生物。在如来佛的掌心中，我以为我可以逃脱吗？死也是程序的一部分，是生命的一部分，不要以为死是一种对抗的方法，死和生没有什么两样，不过一个是左，一个是右而已。快乐是上帝赐予，除非我不要，我才会痛苦。这是一条不归路。过度保全自己的形体有什么意义呢？如果不是为了战争？

在我意识没有萌芽的时候，自然和社会已经把某些东西与好，快乐等联系起来，而将其他一些东西与坏，痛苦等关联起来。这种联系或者关联，有一个目的，就是生存和繁衍本能。这是一切的根源。我现在要解构这些东西，试图编写自己的游戏规则，是很难的。当我活着的时候，我肯定要做些什么，不是这个，就是那个。拒绝去做也是一种做，始终是做，除非死亡，而死亡也是一种做，皆是程序的结果。想超越这种程序，就陷入另外一种程序。我可以顺应道，达到无为的境界。当然，我也分析这种程序，然后通过后门，实现直接的心灵的宁静，饱满和快乐。

当我的自我觉得无可奈何的时候，除了把外部加给的事物当作是自己的目标之外，埋入无意识，变得麻木，我还有什么办法？固然追求权力（自由）和快乐，但是当自己的力量还很弱小的时候，难道除了上面的策略，我还有别的选择吗？上天安排给我的一切，难道我可以抛弃和修改吗？作为一种有自我意识的存在，难道我的命运不就是在劫难逃吗？古往今来，让别人沾沾自喜的功绩，再发达的科技，艺术，经济，政治，社会和经济成就，对于我来说，不就是一出无聊的戏吗？何必追问为什么呢，要做的自然去做吧，又有什么好遗憾和忧虑的呢？外在的一切，包括我的身体，不过是工具和策略而已，难道我会执迷吗？

一切是心的游戏。心寂然不动，感应万物，其实也是元气的运行，只是意识不能察觉。

阴阳开合之道。

如果说足球运动体现男人狂野、强悍的原始个性；那么高尔夫则展示了男人优雅、美感、附庸风雅的内敛与霸道并存的性情。

——http://forum.golf.sina.com.cn/cgi-bin/view.cgi?gid=55&fid=577&thread=741
45&date=20050723

#2#

按照“国际惯例”，我还为golf选择了四个英文单词来解释他的内涵：

    G：Gracious (指人及其行为)亲切的，有礼的，和善的，大方的；亦有优雅的，舒适的含义。

    O：Open-minded 思路开阔，乐于接受新观念，无偏见的。

    L：Love 爱，热爱，取热爱生活，相互关爱之义。

    F：Friendship 友谊，友情。

注：移花接木，虽然说的不是golf运动，但是似乎也搭边。

——http://www.our-golf.com/bbs/printpage.asp?BoardID=11&ID=23084

#3#

高尔夫精神：

G Green 绿色

O Oxygen 氧气

L Light 轻松

F Foot 脚步

新高尔夫精神：

G God 上帝，偶像

O Oasis 绿洲，舒适的地方

L Large 宽大，广博

F Friend 朋友

高尔夫是一种运动，是一种社交，更是一种精神上的投资：蓝天、白云、绿树、碧草……

坐拥湖光山色，完全的融入大自然，潇洒的一挥杆，浑身上下散发出成功者的自信。

四五个小时下来，仿佛汲取了大自然灵气，所有的压力都得到抒解，保持事业与高尔夫的平衡。

下一次下场，对手会是谁呢？泰格?伍兹还是李嘉诚？

每个星期都来一场球吧！

人生的每一个级数上，都有属于自己的快乐。不管是弹珠还是高尔夫，我们从中感受到了生活美好，我们用不同的场地和方式满足自己，总的说来，小球令人快乐。

对于真正的有闲阶级来说，高尔夫不仅仅是项运动，更是一种精神，精神是一种无价的自由。

——http://seng.blogbus.com/logs/2003/09/35856.html

#4#

高尔夫——体验快乐的运动

拥有物质财富，并不一定可以使你快乐，因为这些你可以很容易地拥有和失去，而高尔夫却是一项可以带给你恒久快乐的运动。从它诞生的那一刻起，就预示着总会有一天，它会登上大雅之堂，会从生活走向娱乐，从娱乐走向竞技，从业余走向职业，从贵族走向普及。高尔夫是一项文化，是一种生活观念，是一种时尚品味，这种精神和理念，是谁也带不走的。

高尔夫运动，不仅需要物质，更需要精神支撑，需要用高尔夫精神与高尔夫文化来打造。目前，中国高尔夫爱好者达数百万人，每周打球人数近２００万人次，从２００１年以来，参与这项运动的爱好者每年以３０％的幅度递增。因为从高尔夫中他们体验到的不仅是公平、完美和绿色，还有源源不断的快乐和满足。

——http://news.yn.cninfo.net/yunnan/jingji/2004/4/1082611443_10/

我总希望做点自己认为有意义的事情。

我知道你在寻找什么
正如你不知道我在寻找什么
虽然寻找的东西不同
我们却在同样的路上
阿门

我只是累了？
找知心人？
实现人的一切？

情绪都是有原因的，只是潜意识的活动，没有被意识察觉到而已。
潜意识的欲望控制着我。
焦虑。
潜意识为王。
比如，我一直在寻找理由。
做人，也就是图个爽快。

也许我已经被病魔缠上了，只是现在没有发作，当我老去的时候，他们会苏醒。

要有勇气面对人生，无论挫折和病痛。

我是我，我也只能是我，足够了。

整天感叹好无作用和意义。

       当你的自我觉得无可奈何的时候，除了把外部加给的事物当作是自己的目标之外，埋入无意识，变得麻木，我还有什么办法？固然追求权力（自由）和快乐，但是当自己的力量还很弱小的时候，难道除了上面的策略，我还有别的选择吗？上天安排给我的一切，难道我可以抛弃和修改吗？作为一种有自我意识的存在，难道我的命运不就是在劫难逃吗？古往今来，让别人沾沾自喜的功绩，再发达的科技，艺术，经济，政治，社会和经济成就，对于我来说，不就是一出无聊的戏吗？何必追问为什么呢，要做的自然去做吧，又有什么好遗憾和忧虑的呢？外在的一切，包括我的身体，不过是工具和策略而已，难道我会执迷吗？

       我是被统治阶级。

       我最有可能控制的，不过是我的心而已。心有多大，世界就有多大。

人生是虚无的，是一条线，做什么都是一样的，必然有所偏执。作为个性，根本的喜欢和厌恶的早已决定，人生的目标是成就自身的人格，其他的可正可反，随心所欲。

为目的寻找理由，而不是为理由寻找一个目的。

用理性达到非理性的游心状态。

投入，忘却，太上有忘。

反，反过来想和做。

       进入理性的游戏，必然有所取舍。

       他们是我，是因为接纳，他们不是我，是因为排斥。

成功在于正确的方向和效率。

       效率来自将有意识的控制，经过有效的，一定时间的锻炼，变成下意识的程序。

       欲望是人生的本质。

       情义是人生的要素。

       交易是人生的途径。

       一切物质或者意识上的东西，都是意志的，方法道具或者工具。

       接触到任何东西，包括物质或者观念上的东西，都只是代表某一类人，某一个群体的。每个体都有适合自己的方法，道具和工具。

       宁静的快乐，会被欲望打破，要谨慎地选择欲望，虽然欲望本身的满足也带来欢乐。

       没有战争，就没有和平，没有暴力，也就没有活力。

       人应天地而生，其欲望是有一定的限定性，也是人的独特之处。人有人的欲望，别的种群有别的种群的欲望。

       人生活在幻觉中，幻觉越多，越幸福，所谓征服和成功，不过是幻觉的一种形式。

       品牌效应和人格魅力。

       知识的作用是减少不确定性，辅助预测和规划。

       人是有限的，虽然人生是一场梦，但是依然要做下去，死是生命的一部分。

       差异产生变化，感觉是一种变化。

       任何东西都有市场，需求无处不在。

       经验，方法和智慧比智力本身更重要。

       抛弃也是一种快乐。

       追求永恒的姿态，产生一种快乐，虽然也只是姿态而已。

       胜利永远是暂时的，如果将欲望当作敌人，可以获得一种胜利的快感，虽然势必卷土重来。因此，享受这一切吧，不要害怕胜利。

       什么都可以做，只要你有足够的勇气和元气。

       对于个体来说，80%貌似权威和正确都是错误的，误导，非真的。

       反而又反，反过来做。

       静坐也可以享受一切，只要元气充足，素材和加工方法足够有效。

       一切了然于胸，便不会惊讶恐惧，否则，惊讶恐惧是正常的，当然，不能影响判断和军心。

       投入吧，沉浸吧，那才是生命之道。一切虚无，我才是一切的尺度，天上地下，唯我独尊，这不是狂妄，而是洞察。

       最后都是空，所以实现自己的目的就可以了，我之所以产生这样的目的，也是承天洪运，是进化的一部分，要无怨无悔。

       过度的成功和失败都需要心理辅导。

       在运动中展开人生，何必如石头那样，要有元气，勇气，力量和智慧，生生不息，是宇宙的一部分，哪怕是循环也好。

       战争和PK会暴露人的本性的恶的一面。

       全力以赴，跑吧！人的精神。

       宁静，战争和狂欢=世界。

       进也忧，退也忧，何不进。

       时间是人创造的。

       社会不过是人的工具，人和社会的主要方面是分离的。通向高潮的道路可以是社会的，也可以是自然的，社会不过是丰富了这种通路，或者替换了某些通路而已。

精神和物质都可以带来快感，这一点是相通的。

       西方的精神是粗俗的，不完整的，用西方的标准来衡量人生，是一个笑话，一切在于心而已。

       朝闻道，有乐，可死。人生的意义不在于永恒，因为没有永恒，时间是人创造的。人的世界是物质的，也是精神的，终归是精神的。物质的运动是素材和工具，心可以造万物，是目的。目的可以执著，手段不行。

       有生命就有欲望，直到死亡。

没有实现的欲望控制着我，走向死亡。

如果死亡是一种新生，我宁愿没有新生。

欲望不能消灭，只能代替。

那就是真相。

要实现什么，就要去努力。失败了就继续爬起，除非你胆怯或者放弃。

战争永远不会停止，直到死去。

生命短暂而脆弱，麻痹自己，没有别的办法。

我并没有为没有找到答案而伤悲，只是因为没有实现的欲望而难过和压抑而已。

就算一生幸福，成功和快乐，又如何呢？

阴又如何，阳又如何？一切不过是工具和策略。

爱是一种美。爱本身不超越什么，爱就是爱。

讨厌忙碌的人。

笑是另外一种哭泣。

感觉不好。

不喜欢上帝的游戏。

喜欢宁静，刺激和快乐。

喜欢洞察和远见。

喜欢支配和消费。

讨厌努力。

谁有资格管我？

爱和激情。

抱残守缺，为天下式。

未来的压力，负担和干扰。

热爱生活，实事求是。

没有解决问题的能量，毅力和兴趣。

抛弃也是一种快乐。

速成？

发达国家人享受生活，我为了生存。

母性的温存。

心态，女人，敌人，朋友，工具，土壤，金钱，权力，思想，欲望，传媒。

潜在的欲望控制我。

心量要大。

快乐自在。

活力。

我害怕？

我懒惰？

做不可能的事？

信息食粮不够？

存在的感觉何处去寻找激情。

愚蠢，狭隘。

一切都不在乎。

放下才更洒脱，精彩。

调控能量越大，生命越幸福，快乐和精彩？

元气系统

复杂系统

策略谋略

无知

平常

实事求是

健康第一

元气充足

良好心态

当自己是草，本来就是草

苦和戒

心灵的自由

无外加的劳累

别太把什么东西都当回事情

积极乐观，或有前途，庸人自扰，死有余辜。

希望和等待。

人生有自己的节律，脚步不是我能控制的。我想要什么？我能付出什么？为什么我想要。

没有无条件的爱和得到。

因为伤害，我在报复，却把矛头对着我自己。

没有实现的欲望从来没有消失过。

我已经死了。

不要温暖，也不要寒冷，我需要宁静和平淡，但是，阴和阳始终存在，一切多么无聊。

抛弃和毁灭也是一种快乐。

我是凡人。

原来我要别人认为我很强，这是我的欲望之一。

老去，死去，空，空，空。

自我实现？空，空，空。

在劫难逃。

有价值，有意义。

自以为很了不起，被屈才了。

人：我在这里！！！

想要什么，就要去争取，否则就放弃。不想争取，就想得到，不吉。一时冲动，往往容易卷入纠缠。

从身边的事情做起。

保持活力，元见和洞察力。

只有20%是好的。

做我想做的事。

驱除干扰。

平静下来，检视一下自己究竟需要什么。

追求心理平衡和自在，这本身就是空虚的，心空则一切空。

FIGHT WITH MY HEART，这是有趣的。

简单快乐 

悖论 

音乐 烟 摇滚 语言 

激情

人 资源

我只想要feel good。

我是一切的尺度，一切不过是游戏，心的游戏。

每个人有自己的价值观和爱好。

意义和永恒都不过是迷幻药而已，小心使用。

       无条件的爱是没有可能的，倘若有，那也是一个幌子。既然如此，既然一切都有条件，我又有什么顾忌呢？

       多数人是飘忽不定的，一会喜好这个，一会喜好这个。

       一切都是相对的，我的错误在于我固执地认为自卑是不好的，而不是把这种心理状态放在某种类型的场合和情境中去考核。

       凡是有形的，就是有规则，比如人。所以人，必须遵循某些规则行事。有些规则是上天制定的，而有些则是人制定的。规则不能取消，只能代替。那么，自在和潇洒的标准是什么呢？

       即使是最散漫的人如我，也有一个标准和规则。比如，只做容易的或者自己感兴趣的事情，随遇而安，顺其自然。一种虚无主义的激情支配着我。

       如果碰到我认为困难的事情，那肯定是因为我个体的能量和智慧的不足，于是放弃，或者挖掘，或者借助外界的能量和智慧来解决问题，没有别的道路。

       无区别地对待外物（包括自身），那就无法解决问题，而有形的人要继续生活，肯定要解决问题，从而作为造化的工具而发生作用。人必须在现实和幻想中寻找一个平衡。

       如果充满激情得去解决一个难题，也可以是很快乐的，被逼迫着去解决，则是压抑的，会造成伤害。

       虽然我知道我是一切的尺度，但是我的意志不是随处随时能得到伸张的。

       最后陪伴自己的也只能是自己。

       每个人都为了自己的意志而和别人处于竞争或者合作的状态。

       人是造化的产物，是自然的工具和过程，而不是目的，人只是天地造化的一部分而已。

       用理性来达到非理性？

       认为，察觉和接受。

       实在和表象。

       实在和表象都可以造就现实，现实作为历史的延伸，可以完全和历史无关，现实就是现实。

       我一直在用一些我没有察觉到的技巧和方法在思考和解决问题，抛弃技巧和方法是不可能的。

       所谓自在，就是做自己喜欢做的事情。

       一切都是相对的。

       只要是有形的，就有矛盾，有矛盾就有区分，就有善恶和喜厌。

       知晓了一切，我觉得孤独。

       有利就有弊，要权衡，有决断。

       天自有其道，人自有其性。

       沉浸，专注-》宁静，博大，活力。

事实上，我在职业生活中产生了消极的态度。我没有为做自己感兴趣做的事情而去努力。

事实上，我不甘于屈服于各种力量，但是我的能量有限，总有各种力量是难以抗拒的。

事实上，我正在努力抗拒个性的丧失，随波逐流伤害了我。

虚无，快乐和权力。

我是被统治阶级。

能力和欲望。

一生短暂，追逐欲望和权力的快感。

问题：解决如何获取资源的问题，解决快乐后的失落问题。

把问题放在那里，也是一种解决之道。

空虚也是一种好的状态，你认为好就是好。

感觉别人的批评，享受一种被虐的快感。

摘录

“其实生物只是意识的寄宿主。不同的生物有不同的欲望。其实是欲望在驱动整个世界在发展！”

养生

       腹式呼吸

       音乐调节性情，激发冲动和意境。

       合理的作息和饮食，保证身体健康的基础。

       运动和作为，是生命活力的保证。

       食疗：蜂胶

       闭口，少言。

健身

音乐

《爱在深秋》

《移情别恋》

《太傻》

文集

做自己感兴趣的事情非常重要

南丁格尔有严重的抑郁症，当她在战地服务的时候，充满了活力和创造力，当她回家后

，抑郁症又发作了，整天躺在床上，医学上却检查不出任何身体上的毛病。

一个人能做自己感兴趣的事情是多么重要啊！

有意义才有快乐：快乐的模块

       生理上的运动，肌肉锻炼+跳绳+台球。

心理的激荡，新知，智力问题，文艺作品。

中国的现状和危机（各种反映民生的图片），激发一种悲天悯人的救世情怀和雄心。

音乐。

看到有趣又能引起共鸣的故事。

有趣的交谈。

解决一个小智力问题的“成就感“。

人生理念上的突破。

交往才有意义，有意义才有快乐。

冥想达到一种极乐的境界。

延伸阅读

http://ineedit.blogchina.com/ 

《心经》

       效率来自将有意识的控制，经过有效的，一定时间的锻炼，变成下意识的程序。

       人生是虚无的，是一条线，做什么都是一样的，必然有所偏执。因此，人生的目标是成就自身的人格。

       欲望是人生的本质。

       情义是人生的要素。

       交易是人生的途径。

       一切物质或者意识上的东西，都是意志的，方法道具或者工具。

       接触到任何东西，包括物质或者观念上的东西，都只是代表某一类人，某一个群体的。每个体都有适合自己的方法，道具和工具。

       宁静的快乐，会被欲望打破，要谨慎地选择欲望，虽然欲望本身的满足也带来欢乐。

       没有战争，就没有和平，没有暴力，也就没有活力。

       人应天地而生，其欲望是有一定的限定性，也是人的独特之处。人有人的欲望，别的种群有别的种群的欲望。

       人生活在幻觉中，幻觉越多，越幸福，所谓征服和成功，不过是幻觉的一种形式。

       品牌效应和人格魅力。

       知识的作用是减少不确定性，辅助预测和规划。

       人是有限的，虽然人生是一场梦，但是依然要做下去，死是生命的一部分。

       差异产生变化，感觉是一种变化。

       任何东西都有市场，需求无处不在。

       经验，方法和智慧比智力本身更重要。

       抛弃也是一种快乐。

       追求永恒的姿态，产生一种快乐，虽然也只是姿态而已。

       胜利永远是暂时的，如果将欲望当作敌人，可以获得一种胜利的快感，虽然势必卷土重来。因此，享受这一切吧，不要害怕胜利。

       什么都可以做，只要你有足够的勇气和元气。

       对于个体来说，80%貌似权威和正确都是错误的，误导，非真的。

       反而又反，反过来做。

       静坐也可以享受一切，只要元气充足，素材和加工方法足够有效。

       一切了然于胸，便不会惊讶恐惧，否则，惊讶恐惧是正常的，当然，不能影响判断和军心。

       投入吧，沉浸吧，那才是生命之道。一切虚无，我才是一切的尺度，天上地下，唯我独尊，这不是狂妄，而是洞察。

       最后都是空，所以实现自己的目的就可以了，我之所以产生这样的目的，也是承天洪运，是进化的一部分，要无怨无悔。

       过度的成功和失败都需要心理辅导。

       在运动中展开人生，何必如石头那样，要有元气，勇气，力量和智慧，生生不息，是宇宙的一部分，哪怕是循环也好。

       战争和PK会暴露人的本性的恶的一面。

       全力以赴，跑吧！人的精神。

       宁静，战争和狂欢=世界。

       进也忧，退也忧，何不进。

       时间是人创造的。

       社会不过是人的工具，人和社会的主要方面是分离的。通向高潮的道路可以是社会的，也可以是自然的，社会不过是丰富了这种通路，或者替换了某些通路而已。

精神和物质都可以带来快感，这一点是相通的。

       西方的精神是粗俗的，不完整的，用西方的标准来衡量人生，是一个笑话，一切在于心而已。

       朝闻道，有乐，可死。人生的意义不在于永恒，因为没有永恒，时间是人创造的。人的世界是物质的，也是精神的，终归是精神的。物质的运动是素材和工具，心可以造万物，是目的。目的可以执著，手段不行。

养生

       腹式呼吸

       音乐调节性情，激发冲动和意境。

       合理的作息和饮食，保证身体健康的基础。

       运动和作为，是生命活力的保证。

       食疗：蜂胶

       闭口，少言。

健身

文摘

其实生物只是意识的寄宿主。不同的生物有不同的欲望。其实是欲望在驱动整个世界在发展！

延伸阅读

http://ineedit.blogchina.com/ 

这年头，……

还好今天天气好。

奇怪，她似乎是石女，阴部只有一个红晕，中间有个小孔。但是如果探一探，却可以看见里面的全部：似乎腹部是空的，象一个皮囊，然后里表面都是象乳酪一样的白色的东西，我好奇地碰了碰，那个女孩就说很痒。

当我和她happy的时候，忽然发现我妈进来了，……

跳来跳去，到中国就开始好为人师，到处发什么公开信？一如杨振宁那个老贼。

下载地址：http://www.wanshua.com/upload/mp3/2005-10/01937480.mp3。

W先生 2005/11/14 21:29